Porém, ar diversas horas sentadas, pode gerar problemas físicos para o funcionário. Desse modo, trabalhar em pé pode ajudar a evitar tais problemas. 2a491q

Considerando esses dois pontos, qual é o melhor? Trabalhar em pé, ou sentado? 3b412z

Ao ficar muito tempo sentado, as pessoas podem acabar desenvolvendo algumas doenças, como diabetes do tipo 2, problemas cardíacos e de circulação, além de outros. 4l504a

Quais são os malefícios de trabalhar sentado? 6f6x34

Sem falar que até a expectativa de vida pode diminuir. Além de doenças, a pessoa pode acabar tendo problemas musculares e até ósseos. h3w2u

Todos os problemas supracitados podem acabar sendo ainda maiores, caso a pessoa não faça nenhum tipo de exercício físico. 6e356i

Por isso, se manter ativo é importante e pode ajudar a evitar diversos problemas de saúde, gerando mais conforto e maior expectativa de vida. 6f1s60

Observando os malefícios de ficar tantas horas sentados, as empresas vem adotando medidas para gerar mais conforto aos colaboradores. 4t3j5j

Empresas vêm adotando mesas ajustáveis 303138

Sendo que uma dessas medidas é inserir mesas ajustáveis. Assim, a mesa pode ficar mais alta, beneficiando o trabalho em pé. l41n

Mas, só adotar a mesa, muitas vezes não é o suficiente, visto que os colaboradores precisam criar um hábito de mudar de posição ao longo do expediente. 5t1s1g

Nesse sentido, é importante que a empresa crie políticas para que os colaboradores se movimentam mais. 4l5q2z

Tanto o trabalho em pé, quanto o sentado podem ser prejudiciais à saúde. Desse modo, o grande problema é ficar parado. 4imi

Mas é melhor ficar em pé ou sentado? 95w6h

Ter uma mesa que permite a mudança de posição, gerando a oportunidade de trabalhar um período sentado e outro de pé, pode ajudar, mas não é a solução definitiva. 3d5c2u